Véganisme, faible revenu et petit budget, est-ce compatible ?

Peut-on devenir vegan lorsqu’on possède un petit budget ? Manger végétal, est-ce que ça coûte plus cher que de manger de la viande ? Lorsque j’ai opté pour le véganisme, je me suis posée toutes ces questions. 

La réalité des poules pondeuses - constats et enjeux

Lorsqu’on devient vegan ou végétalien, l’un des aliments dont on décide de se passer, c’est l’œuf. Mais pourquoi ? 

Pourquoi les œufs sont-ils exclus du régime vegan alors qu’on ne tue pas l’animal ?

Le véganisme, un mode de vie et d’alimentation écologique ?

De plus en plus de personnes deviennent véganes par choix, par conviction. Et parmi les arguments les plus fréquents, celui-ci revient souvent : « je le fais pour les animaux, pour la planète, pour l’écologie. » 

Les 5 plus grands clichés sur les vegans et végétariens : clarifications

Si tu me suis sur les réseaux, tu sais très certainement que je reçois quasi-quotidiennement des commentaires un peu clichés voire des préjugés sur mon choix d’alimentation et de vie. 

Et si tu es végane ou végétarienne, tu as très certainement dû faire face, toi aussi, à tout un tas de critiques et de jugements sur ton alimentation.

Manger vegan à Strasbourg : mes coups de coeur !

Découvre toutes mes recommandations véganes sur Strasbourg, des entrées aux pâtisseries !

Manger vegan à Nice : mes 3 coups de coeur

Cet été, j'ai eu la chance d'aller me reposer quelques jours sous le soleil de Nice et évidemment, on en a profité pour tester les restaurants vegan que vous m'avez chaudement recommandé sur Instagram, et aussi d'autres adresses qu'on a trouvé sur Happycow !

L’un des mythes les plus tenaces quand on parle de véganisme, c’est celui de la carence en protéines… Malheur à tous ceux qui deviennent vegans ou végétariens… la carence les guette !